Jos et vielä hyödynnä täysillä visualisoinnin voimaa tehdäksesi elämäsi kenties parhaat suoritukset, niin tämä MAKSUTON WEBINAARI on sinulle:
Mielikuvaharjoittelulla menestykseen: 3 ratkaisevaa askelta
Opi huippu-urheilijoiden käyttämä metodi paineen alla suoriutumiseen (vaikka h-hetki jännittäisi), ja vältä 3 sudenkuoppaa, jotka mentaalisesti torppaavat onnistumisen. Valmentajasi tässä innostavassa ja käytännönläheisessä webinaarissa on henkinen valmentaja ja kiekonheiton EM-finalisti Sanna Kämäräinen.
SU 8.12.2024 klo 11-12.30. Tallenne tulee ilmoittautuneille katsottavaksi 2 päivän ajaksi.
Tervetuloa mukaan!
Ilmoittautuminen on päättynyt, kiitos!
00
Päivää
00
Tuntia
00
Minuuttia
00
Onko mielikuvaharjoittelu puuttuva palanen menestykseen?
Tämä suosittu webinaari on sinulle, joka haluat
💭 Kuulla huippu-urheilijoiden käyttämät mielikuvaharjoittelun salaisuudet
💭 Nähdä miten monipuolisesti voit käyttää mielikuvaharjoittelua eri tilanteissa ja miten usein sitä kannattaa tehdä saadaksesi parhaat tulokset
💭 Saada selkeät, juuri ne ratkaisevat askeleet menestyksekkään mielikuvaharjoittelun tekemiseen
Tässä webinaarissa saat lisäksi seuraaviin erikoistilanteisiin jeesiä! Opit mm.
- Tekniikan, joka yhdistää tietyllä tavalla fyysistä treeniä ja mielikuvaharjoittelua, jonka avulla nopeutat motoristen taitojen ja suoritustekniikan oppimista (ja tämä toimii lajista riippumatta!)
- Kuinka parannat suoritustekniikkaasi mielikuvaharjoittelun avulla loukkaantuneena ja kuntoutuksen yhteydessä (ja edistät samalla toipumista)
Pääset myös tekemään ohjatusti harjoituksia, ja kokemaan samantien itse mielikuvaharjoittelun voiman!
Luvassa mm. 2 vahvaa mielikuvaharjoitusta, ja tässä kommentteja edellisestäa webinaarista toisen harjoituksen jälkeen, sillä on tosi jännä miten jo noin lyhyessä ajassa voi nähdä kehitystä:
"Levollisempi ja luottavaisempi olo. Nyt oli helpompi keskittyä kuin ensimmäisessä. Niin siisti ja uskomaton fiilis, kun näin itseni tekemässä suoritusta rennosti, rohkeasti, voimakkaana! Pystynkö minä oikeasti tämmöiseen? PYSTYN!"
"Oli parempi tunne ja uskon, että menee kisa heti ainakin henkisesti paremmin viikonloppuna ja tuli hyvä mieli ihana harjoitus"
"Rentoutti, rauhoitti ja voimaannutti. Poisti ahdistusta ja ajatusten harhailua ❤️"
"Toinen treeni vahvisti itseluottamusta vielä enemmän ja on helpompi pysyä hyvässä fiiliksessä."
Millaisiakohan kokemuksia sinä saat? 💫
Joten lämpimästi tervetuloa mukaan su 8.12.2024 klo 11-12.30! (Jos et pääse tuolloin, niin ilmoittaudu mukaan, niin saat tallenteen kahdeksi extrapäiväksi, jolloin voit osallistua myös oman aikataulusi mukaan 😊)
Nähdään webinaarissa! (Tulen pitämään sen sinulle yhden eniten henkistä vahvuutta vaativan kurssin jälkeen, johon siis itse osallistun ja johon todellakin valmistaudun mielikuvaharjoittelulla, joten luvassa on erikoislaatuinen valmennus 🌴)
Innolla odottaen,
Sanna
